STR8 – DEINE SPORTSCHULE
BE STRAIGHT
ESCRIMA FÜR ERWACHSENE
Escrima ist eine traditionelle Stockkampfkunst, die ursprünglich von den Philippinen kommt und im 20. Jahrhundert auch den Weg nach Europa fand. Im Escrima-Kurs erlernen Sie Ihre Körperbewegungen ökonomisch einzusetzen, wobei vor allem Balance, Kraft, Geschwindigkeit sowie das richtige Timing im Vordergrund stehen.
UNSERE
TRAININGSINHALTE
Im Rahmen des Escrima-Kurses bei STR8 lernen Sie die philippinische Kampfkunst näher kennen, um sich in einem eventuellen Angriff besser verteidigen zu können. Außerdem lernen Sie
sich im Notfall mit alltäglichen Gegenständen zu verteidigen
Ihre Reaktionsgeschwindigkeit zu verbessern und
Ihre Konzentration und Koordination zu präzisieren.
KURSPLAN SELBSTVERTEIDIGUNG FÜR ERWACHSENE
KUNDEN feedback
Barbara M.
Kurs: Escrima für Erwachsene
Bei dem Erwachsenen-Training wird man auch als Neuling von allen offen und herzlich aufgenommen. Auch hier wird sehr viel Wert auf die Gemeinschaft gelegt. Man unterstützt sich gegenseitig. Die Trainer erklären sehr gut und gehen auf individuelle Bedürfnisse oder Einschränkungen ein. Wirklich sehr empfehlenswert!!!
Oliver R.
Kurs: Escrima für Erwachsene
Die Trainingseinheiten machen sehr viel Spaß und es wird sich sehr viel Zeit genommen alles zu erklären. Dadurch lernt man sehr viel in kurzer Zeit. Insgesamt ist es auch eine super tolle und angenehme Atmosphäre.