STR8 – DEINE SPORTSCHULE

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SPORTSCHULE

BE STR8

Die Sportschule STR8 in Stutensee bei Karlsruhe ist eine Privatschule, die sich auf Selbstverteidigung, Kampfsport, Fitness und Qi Gong spezialisiert hat.

In unseren Kursen bringen wir Kindern und Jugendlichen bei, wie sie sich vor einem eventuellen Übergriff schützen und ihr Selbstvertrauen stärken können. Aber auch Erwachsene können durch unsere Kurse mehr Sicherheit für den Alltag erwerben und verschiedenste Befreiungs- und Verteidigungstechniken kennenlernen.

Tobias Ries

KURSE FÜR ALLE ALTERSSTUFEN

SELBSTVERTEIDIGUNG UND FITNESS

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MINIS (3-5)

Bei STR8 lernen Kinder ab einem Alter von drei Jahren Selbstverteidigung, Antimobbing-Strategien und wesentliche Werte wie Disziplin, Respekt und Konzentration. Das Ganze verpacken wir bei den Minis in ein spielerisches, abwechslungsreiches und kindgerechtes Training.

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KIDS (6-9)

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TEENS (10-14)

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ERWACHSENE

Bei STR8 unterrichten wir die Kampfkunst Wing Chun, ein äußerst effektives System zur Selbstverteidigung, das herausfordernd, aber auch leicht zu erlernen ist. Schwächere Frauen und Männer lernen bedrohliche Situationen unbeschadet zu überstehen.

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QIGONG

Qi Gong ist eine chinesische Bewegungskunst, deren Ziel es ist, die Lebensenergie zu harmonisieren und zu stärken. Die Übungen werden dabei in Harmonie von Bewegung und Atmung durchgeführt, wodurch sich Blockaden in Körper und Geist lösen.

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ESCRIMA

Escrima ist eine traditionelle Stockkampfkunst, die ursprünglich von den Philippinen kommt. Sie erlernen Ihre Körperbewegungen einzusetzen, wobei vor allem Balance, Kraft, Geschwindigkeit sowie das richtige Timing im Vordergrund stehen.

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ZIELERREICHUNG

Kurse für Erwachsene

Neben der Kampfkunst Wing Chun, ein sehr effektives System zur Selbstverteidigung, bieten wir auch Escrima- und Qigong-Kurse für Erwachsene an. Erlernen Sie verschiedene Konzepte zur Selbstverteidigung.

Kurse für Kinder

Die Kurse für Kinder fördern das Selbstbewusstsein der Kinder und stärken sie mental und körperlich. Die Wahrnehmung von möglichen Konflikten werden geschärft und Verhaltensregeln aufgezeigt.

Alle Infos über uns

Herzlich willkommen in der Welt unserer Sportschule. Lernen Sie unsere engagierten Trainer kennen, die mit Leidenschaft und Fachkenntniss das Training leiten und auf Ihre Bedürfnisse eingehen.

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